號外！號外！「戒菸班」來了

此次聘請義大醫療財團法人義大醫院戒菸團隊協助我們全校教職員工生戒菸，請想戒菸的教職員工生踴躍報名參加，採小班制，名額限制10位 ***********************************************************************

戒菸班共6場次

活動日期：10/14(三)、10/19(一)、10/21(三)、10/28(三)、11/4(三)、11/11(三)

活動時間：12:10-13:40

活動地點:確認後另行通知

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6場次課程主題內容如下:

10/14 菸品的危害及菸品相關法規

10/19 正確的戒菸方法

10/21 戒菸期間的飲食及運動

10/28 戒菸期間的壓力調適與管理

11/4 戒菸的行為改變&拒絕吸菸的技巧

11/11 預防復吸/戒菸經驗分享

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報名網址:https://adm.nuk.edu.tw/SignUp/login.asp

報名專線:07-5919067(何護理師)

主辦單位:高雄大學學生事務處衛生保健組

指導單位:教育部

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※戒菸成功可獲得1000元禮券

※6週全勤獎可獲得500元禮卷

(PS:一人獎勵品上限為1000元禮卷)

※每場次皆提供餐點

※「本身沒有抽菸，也能來參加！若親友有抽菸，想了解菸害、戒菸方法及健康影響，歡迎一起來學習！」